Larissa Serpa 13 estratégias nutricionais (comprovadas pela ciência) para uma barriga chapada Reduzir o excesso de gordura abdominal não é tão simples, como você provavelmente já sabe. Ter a área do estômago plana depende de muitos fatores, incluindo a hora do dia e o que você comeu recentemente. Especialistas também debatem se a perda de